Wir wurden zwar mit der Fähigkeit, zu fühlen , geboren , doch erhielten wir nicht das Wissen mit unseren Gefühlen umzugehen . oder man hat es uns aberzogen .
Man darf nicht wütend sein , dass gehört sich nicht . Nun sei mal kein " Angsthase " , Indianerherz spürt keinen Schmerz , Heulsuse ect .
Denkt einfach mal darüber nach , was man Euch so beigebracht hat um unerwünschte Gefühle zu unterdrücken , damit man von den Eltern oder der Umgebung einfach
nur geliebt und angenommen wird . ( Dann habt Ihr direkt Glaubenssätze zum klopfen ) Wir lernen gewöhnlich , auf die Gefühle der anderen zu achten nur nicht auf unsere eigenen.
Wir sehen uns selber als " wertlos" als nicht " liebenswert " an , wenn wir auch die für uns durch die Erziehung " negativen " Gefühle zeigen .

Oft geschieht es auch , dass dieses Gefühl als Kind oder Erwachsener so einen Schmerz in uns hoch ruft , wir entscheiden uns dafür , dieses Gefühl nicht mehr
fühlen zu wollen , weil wir glauben , dass dieses Gefühl schmerzt . Dabei schmerzt uns die Situation . Das Gefühl ist unser Botschafter , es erzählt uns wie es uns gerade geht .
Gefühle , die wir ständig automatisch unterdrücken , und das meist schon von klein auf , sind und können kein Wegweiser , kein Leitsystem mehr für uns sein ,
um zu erkennen wie es uns gerade geht . " Negative Gefühle sind wichtig , sie sind " Warnsignale " , dass etwas in unserem Leben nicht so läuft , wie wir es möchten .

Gefühle sind Energie . Energie ist in Bewegung . Alles bewegt sich Immer .

Wenn wir Gefühle von klein auf unterdrücken und uns dazu ( unbewusst ) entschließen , diese nicht mehr zu fühlen , weil wir glauben , dass diese Gefühle " weh " tun ,
dann staut sich diese Energie in unserem Körper . Die Lebensenergie kann nicht mehr frei fließen und macht uns " krank " .
Nun haben schon einige viel mit MC gearbeitet und diese Situationen , die weh getan haben , mit EFT bearbeitet .
Die aufgestauten Energiebälle gelöst und nun " scheitert " es am herauslassen dieser Gefühle , die meistens schon sehr " alt" sind und bereits aus der " Kindheit " stammen .
Der Verstand sagt immer noch ...das darfst Du nicht , das gehört sich nicht usw .
Was passiert ?
In den meisten Fällen kommt es zu Verspannungen ( anspannen , nicht rauslassen ) Magenschmerzen ( Energie wird wieder runtergeschluckt ,
der Magen kann diese Bälle auch nicht verdauen ) .
Die einzige Möglichkeit ist , rauslassen aus dem Körper . Schreien , Trampeln , Boxsack oder Kissen verhauen ect . Das was Ihr am liebsten als Kind schon getan hättet .
Alle unterdrückten Gefühle sind nicht weg . Sie gehen in das Unterbewusstsein und wirken von da aus , . Nun habt Ihr diese Situationen und Gefühle mit EFT aus
dem Unterbewusstsein gelöst und ins Bewusstsein geholt , erst im Bewusstsein kann es " verarbeitet " werden . Die Energie möchte frei fließen können, die im
Unterbewussten " eingesperrt " war . Es gibt nur eine Möglichkeit ...lasst diese Gefühle ( Energie) raus .. Und denkt daran , nicht die Gefühle tun weh ,
sondern die Situationen haben weh getan . Die Gefühle sind und waren Eure Botschafter .
Die Situationen sind mit EFT geheilt ...die Gefühle von dem Ereignis abgekoppelt und möchten einfach nur raus .
Schreit die Wand an , oder einen Baum , trampelt auf dem Boden ( auch auf einem Spaziergang) oder tretet einen Ball weg , oder verhaut ein Kissen ,
oder Stofftier oder holt Euch einen Boxsack , aber lasst die gelöste Energie raus aus Eurem Körper . Es wird Euch danach sofort wieder besser gehen .
Der Energieball ist raus .

Ein kleiner Einblick in die Arbeit mit Mind - Clearing .
(Text Sigrid)

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